Taekwondo to fascynująca koreańska sztuka walki, która została stworzona przez generała Choi Hong Hi. Powstała z połączenia starej sztuki walki i karate. Początkowo wykorzystywano ją do celów militarnych, jednak obecnie jest jedną z pełnoprawnych dyscyplin olimpijskich. Opiera się nie tylko na ćwiczeniach ciała, lecz także pracy nad duchem: zwiększa siłę i gibkość oraz pozwala osiągnąć wewnętrzną równowagę. Sama nazwa składa się z trzech członów: TAE (stopa), KWON (pięść) i DO (sztuka, droga).
